1、滋陰減肥湯。

2、蒸何首烏20克、枸杞子15克、丹參20克、牡丹皮10克、赤芍15克、莪術(shù)10克、桃仁9克、郁金10克、山楂15克、雞內(nèi)金10克、決明子15克、荷葉30克、澤瀉12克、琥珀3克(分兩次服用)，水煎服。

3、每日一劑，分兩次服用。

【資料圖】

4、烏靈肖飛湯。

5、白術(shù)9克、茯苓15克、澤瀉2克、玉米須30克、桂枝6克、半夏9克、厚樸9克、砂仁6克、木香6克、山楂15克、雞內(nèi)金9克、甘草3克。每日一劑，早晚口服。

6、桃紅四物湯

7、當(dāng)歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克，紅花6克，茯苓15克，豬苓、澤瀉、白術(shù)、桂枝、貝母各9克。用水煎服，每日兩次。

8、磁經(jīng)絡(luò)法。

9、當(dāng)歸、茯苓、桂枝、山楂、甘草、何首烏、枸杞子、決明子、白術(shù)、忍冬藤、大腹皮、大黃等。用“一丸二油”熬成黑膏藥，膏藥厚，三次三次，將膏藥煮沸去渣，再滴成珠，然后離火曬干，煮熟，冷水炮制。

10、可以加速體內(nèi)脂肪的燃燒，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，達(dá)到減肥的效果。

11、*此法外用，禁止煲湯。

以上就是10種減肥蔬菜湯的做法這篇文章的一些介紹，希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)鍵詞：