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茄子豆角不用過油怎么炒最好吃

豆角茄子怎么炒好吃

豆角中滲炒茄子跡培滲好吃做法如下:

工具/材料:茄子、豆角、姜、蒜、干辣椒、鹽、雞精、生抽、蠔油、清水。


(資料圖片)

1、姜、蒜切末,干辣椒洗干凈切成小段備用。

2、取一個(gè)小碗,加鹽、雞精、生抽、蠔油、清水調(diào)成味汁。

3、豆角去除頭尾,切成約5cm的段備用。

4、鍋內(nèi)熱油,將豆角放入鍋中油炸30秒,將炸姿脊好的豆角盛出控油。

5、茄子切成約5cm的段,將茄子入鍋油炸后盛出控油備用。

6、鍋內(nèi)留底油,下姜、蒜、干辣椒小火炒香。

7、將油炸過的茄子和豆角倒入鍋內(nèi),加入調(diào)制好的半碗味汁燜一下即可出鍋。

豆角炒茄子怎么炒好吃

豆角炒茄子好吃做法:

用料:茄子1個(gè)、豆角200克、肉餡100克、蔥碎適量、姜末適量、蒜末四瓣、生抽1勺、糖1勺、鹽適量、雞精少許、醋1勺、油適量、干辣椒兩個(gè)、花椒10粒。

步驟:

1、豆角切段。

2、茄子切條。

3、豆角炸至略起皺時(shí)撈出,茄子也過油炸一下?lián)瞥觥?/p>

4、鍋里放底油燒熱,放入干辣椒、花椒煸香,放入蔥末,姜末煸香,再放入肉餡炒散。

5、倒入炸好的豆角茄子,放入蒜末,生抽,糖,鹽,雞精,拌炒均勻,最后淋入香醋,即可起鍋。

6、完成。

茄子炒豆角怎么做好吃

原料:青茄子、長豆角、蔥、姜、蒜

調(diào)料:精鹽、豬油、味精、色拉油

制作過程:

1.將茄子洗凈,切成長條狀待用,豆角切成段,蔥、姜、蒜切片。

2.鍋內(nèi)放色拉油燒熱,下入茄子和豆角用油熘熟撈出。

3.鍋內(nèi)放豬油少許,下蔥姜蒜炒香后放入茄子和豆角,下調(diào)料一同煨燒至熟即可裝盤食用。

特點(diǎn):色澤碧綠,軟香可口

1.炸茄子油溫不宜過低或過高。

2.燒的時(shí)間不宜過長。

關(guān)鍵詞:

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